Livrare gratuită în Polonia de la £200 +48 501 537 027
Persoană de contact
Noutăți Promoții
Categorii Producători MENU Noutăți Promoții Coș de cumpărături (0)

Coșul dvs. de cumpărături este gol!

 Căutare

Suplimente Ashwagandha
Producători

Ashwagandha, cunoscută și sub numele de ginseng indian sau plantă leneșă, este o plantă unică care, datorită proprietăților sale de neegalat, a fost folosită în medicina indiană timp de secole. Toate acestea se datorează mai multor substanțe pe care le conține cu efecte farmacologice dovedite.Citiți mai multe

 
Sortowanie
Bestseller APOLLO'S HEGEMONY Ashwagandha Diamond 100 kaps. APOLLO'S HEGEMONY Ashwagandha Diamond 100 de capace. 95,03 lei APOLLO'S HEGEMONY Ashwagandha Diamond Tabs 100 tab. APOLLO'S HEGEMONY Ashwagandha Diamond Tabs 100 de file. 83,14 lei Presale MZ-STORE Ashwagandha 120 tab MZ-STORE Ashwagandha 120 de file. 26,17 lei OLIMP Ashwagandha 600 Sport 60 kaps. OLIMP Ashwagandha 600 Sport 60 caps. 39,25 lei HEPATICA Ashwagandha 90 kaps. HEPATICA Ashwagandha 90 de capace. 40,44 lei LABS212 Ashwagandha 60 kaps. LABS212 Ashwagandha 60 caps. 71,35 lei SOLVE LABS Adaptogen Energy + B12 (14 saszetek) SOLVE LABS Adaptogen Energy + B12 (14 pliculețe) 105,85 lei Promovare Bestseller TrueLife Ashwagandha Tabs 120 tab. TRUELIFE Ashwagandha Tabs 120 de file. 29,73 lei MZ-STORE Ashwagandha 120 kaps MZ-STORE Ashwagandha 120 de capsule 34,49 lei MOTHER'S PROTECT Ashwagandha 50 ml MOTHER'S PROTECT Ashwagandha 50 ml 177,21 lei ALINESS Organic Ashwagandha 5% 100 kaps. ALINESS Organic Ashwagandha 5% 100 de capace. 71,24 lei DOCTOR LIFE Ashwagandha Professional 120 caps. DOCTOR LIFE Ashwagandha Professional 120 caps. 93,96 lei ALINESS Natural Ashwagandha 9% 100 kaps. ALINESS Natural Ashwagandha 9% 100 de capace. 51,02 lei JARROW Ashwagandha 300mg 120 kaps. JARROW FORMULAS Ashwagandha 300mg 120 caps. 101,09 lei SUPPLIFE Ashwagandha 60 kaps. SUPPLIFE Ashwagandha 60 caps. 46,38 lei SWANSON Ashwagandha 100 kaps. SWANSON Ashwagandha 100 de capace. 33,30 lei

Proprietățile ashwagandhei

Ashwagandha este un adaptogen cu spectru larg derivat din medicina indiană ayurvedică. Ashwagandha are multe proprietăți benefice, cum ar fi creșterea performanței fizice și mentale, reducerea simptomelor stresului, îmbunătățirea stării de spirit și a calității somnului. În plus, ashwagandha are proprietăți antiinflamatorii, antibacteriene și antivirale.

Tipuri de ashwagandha

Există diferite varietăți de ashwagandha care diferă în ceea ce privește nivelul de ingrediente active. Cele mai comune tipuri sunt ashwagandha rădăcină, ashwagandha frunze și un amestec de rădăcină și frunze. Fiecare dintre aceste varietăți are propria sa utilizare specifică și poate fi folosită pentru a susține o varietate de procese fiziologice.

Efectele ashwagandhei

Ashwagandha acționează în primul rând ca un adaptogen, o substanță care ajută organismul să facă față stresului. Aceasta afectează nivelul cortizolului din sânge, reglând răspunsul organismului la stres și reducând nivelul hormonilor de stres. În plus, ashwagandha poate afecta nivelurile de neurotransmițători precum dopamina, serotonina și GABA, ajutând la îmbunătățirea stării de spirit și la reducerea simptomelor de anxietate și depresie.

Dozaj ashwagandha

Dozajul ashwagandha depinde de forma produsului și de nevoile individuale ale organismului. De obicei, se recomandă 300-500 mg de extract de rădăcină de ashwagandha pe zi. Ashwagandha poate fi administrată sub formă de capsule, tablete, pulbere, ceai sau extract. Este important să alegeți produse de calitate de la producători de renume și să le utilizați în conformitate cu recomandările producătorului.