Vitamine d3 k2
Complex D3 cu K2 conține un amestec de doi compuși care sunt extrem de importanți pentru sănătatea noastră. În timp ce vitamina D3 este o substanță destul de comună și tot mai mulți oameni înțeleg necesitatea suplimentării, vitamina K2 este încă un specific puțin cunoscut și rolul său este cu siguranță subestimat. Între timp, suplimentarea doar cu vitamina D3 (fără a-i adăuga vitamina K2) este cel mai rău lucru care ni s-ar putea întâmpla. Acest lucru se datorează faptului că ne putem trezi cu un efect opus celui scontat. Citiți mai multe
Nu combinarea vitaminei D3 cu K2 atunci când suplimentăm duce la așa-numitul paradox al calciului. Aceasta este o situație în care nivelul total de calciu din sânge prezintă valori normale, dar distribuția acestuia în organism este anormală, cu numeroase consecințe periculoase pentru sănătate.
Unul dintre principalele avantaje ale vitaminei D3 este că aceasta este foarte eficientă în a ajuta organismul să asimileze calciul. Calciul este extrem de dorit în organismul nostru și îl asociem, pe bună dreptate, cu oase sănătoase și dinți puternici. Cu toate acestea, o concentrație prea mare de calciu sau gestionarea deficitară a acestui element se poate întoarce împotriva noastră. Acest lucru se datorează faptului că începe să se acumuleze în locuri nedorite - articulații, țesuturi moi, organe (de exemplu, rinichi) și artere.
Nivelurile prea ridicate de calciu din sânge sunt deosebit de periculoase pentru artere, care se pot calcifica. Ateroscleroza periculoasă nu este altceva decât o situație în care depozitele de calciu ocupă o mare parte din placa arterială. Dacă suferiți de ateroscleroză, în cel mai bun caz veți avea probleme de concentrare și de memorare; în cel mai rău caz, puteți ajunge la un atac de cord sau un accident vascular cerebral. Prin urmare, metabolismul calciului nu ar trebui subestimat și ar trebui să se acorde atenție pentru a se asigura că procesul funcționează corect.
Vitamina d3 și k2 - vitamine care se completează reciproc
Vitamina K2 asigură că calciul ajunge acolo unde este cu adevărat necesar și dorit în organism. Aceasta reglează în mod eficient metabolismul calciului și se asigură că haosul care amenință sănătatea nu se instalează în organism. Mai mult, administrarea vitaminei D3 stimulează producția de proteine dependente de vitamina K2 și, prin urmare, crește cu siguranță nevoia noastră de această vitamină. De asemenea, s-a dovedit că deficitul de vitamina K2 poate fi cauza unei posibile toxicități a vitaminei D.
În duo, vitamina D3 și K2 formează un complex ideal de substanțe cu acțiune sinergică care asigură oase sănătoase și dinți puternici, îndepărtându-ne astfel de spectrul osteoporozei, dar și de ateroscleroza periculoasă. Pentru ușurința și confortul nostru, producătorii de suplimente au avut grijă să combine proporțiile optime ale ambelor vitamine într-o singură capsulă.
