Concentrat de proteine din zer WPC

Whey protein concentrate (WPC) este un tip foarte popular de supliment proteic fabricat din zer. Acesta este obținut printr-un proces de ultrafiltrare care separă proteinele din zer de alte componente non-proteice. Produsul final conține aproximativ 80% proteine. Restul de 20% este reprezentat de carbohidrați, grăsimi și apă. Din punct de vedere al cineticii absorbției, concentratul de proteine din zer este clasificat drept un nutrient cu un timp de absorbție moderat.Citiți mai multe

Concentratul proteic din zer, ca și alte produse din zer, este extrem de bogat în aminoacizi esențiali, ceea ce îi determină o valoare nutritivă ridicată și are un efect benefic asupra stimulării proteinelor musculare. În plus, conține o cantitate mare de compuși bioactivi precum β-lactoglobulina, α-lactalbumina, lactoferina, lactoperoxidază sau imunoglobuline. Acestea au efecte de promovare a sănătății dovedite științific, susținând imunitatea, favorizând sigilarea barierei antioxidante, reducând riscul de apariție a cancerului și a bolilor cardiovasculare.

În oferta magazinului nostru veți găsi foarte multe suplimente proteice pe bază de concentrat de proteine din zer. Acestea provin de la producători de renume, ceea ce este cea mai bună garanție a calității ridicate. Oferim pachete în diferite mărimi și intervale de greutate. Toate substanțele nutritive sunt disponibile în multe arome atractive.

Proprietățile concentratului de proteine din zer (WPC)

Concentratul de proteine din zer (WPC) este un tip popular de supliment proteic, derivat din zer, care este un subprodus al producției de brânză. WPC se caracterizează prin conținutul său ridicat de proteine și aminoacizi valoroși, precum și prin conținutul său scăzut de grăsimi și lactoză. Este o alegere excelentă pentru persoanele care doresc să își crească masa musculară sau să o mențină stabilă.

Tipuri de concentrat proteic din zer (WPC)

Concentratul proteic din zer (WPC) este disponibil în diferite varietăți, care diferă în ceea ce privește gradul de prelucrare și conținutul de proteine. Se remarcă cele mai populare:

• WPC 80 - cel mai mare conținut de proteine, conținut scăzut de grăsimi și lactoză, cel mai adesea ales de antrenorii de forță
• WPC 70 - conține mai puține proteine și mai multă lactoză decât WPC 80, dar este totuși o alegere excelentă pentru persoanele active fizic
• . WPC 35 - conține cele mai puține proteine și cea mai multă lactoză, dar este, de asemenea, cea mai ieftină opțiune și funcționează bine pentru cei care abia încep cu suplimentele proteice

. Efectul concentratului de proteine din zer (WPC)

Concentratul de proteine din zer (WPC) permite organismului să suplinească rapid deficiențele de proteine, ceea ce accelerează regenerarea musculară după antrenament și previne catabolismul. În plus, conținutul ridicat de aminoacizi BCAA ajută la construirea masei musculare și la creșterea rezistenței. WPC are, de asemenea, un indice glicemic scăzut, care ajută la menținerea echilibrului zahărului din sânge.

Dozajul de concentrat de proteine din zer (WPC)

Dozajul de whey protein concentrate (WPC) depinde de nevoile individuale ale organismului și de nivelul de activitate fizică. De obicei, se recomandă consumul a 1-2 porții pe zi, în funcție de necesarul dumneavoastră de proteine.