Unturi și paste de nuci

Unturi de nuci au venit la noi din bucătăria americană și au câștigat rapid o gamă largă de fani. Sunt ideale ca untură pentru sandvișuri, clătite, omlete și ca ingredient în coptul casnic. Sunt gustoase și sănătoase. Sunt o modalitate bună de a crește proporția de nuci în dieta dumneavoastră. Este important să rețineți că nucile, în ciuda conținutului lor caloric, au o valoare nutritivă foarte ridicată și ar trebui consumate în mod regulat. Citiți mai multe

Untul clasic de arahide este făcut din arahide. Pe piață sunt disponibile și unturi din alte tipuri de nuci, de exemplu, caju, migdale. Acestea sunt o sursă excelentă de grăsimi sănătoase, proteine, vitamine, minerale și antioxidanți, prezentând astfel efecte benefice asupra organismului uman.

Din păcate, în compoziția majorității unturilor de arahide de pe piață, pe lângă nuci, se găsesc adesea uleiuri vegetale hidrogenate, zahăr, sare sau alți aditivi indezirabili. Aceștia anulează proprietățile benefice pentru sănătate ale produsului care rezultă din prezența nucilor și măresc inutil valoarea energetică a unui produs deja bogat în calorii.

Mielurile de arahide pe care vi le oferim în această categorie sunt lipsite de grăsimi de palmier dăunătoare, zahăr și umpluturi inutile. Unturile de arahide pure au în compoziția lor doar nuci, în timp ce cele aromate au fost concepute cu aditivi sănătoși și valoroși, precum miere, xilitol, cacao.